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おべんとうの記録

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2月23日のおべんとう


キャベツのポテサラ

海苔玉子焼き

海老シュウマイ

枝豆

かぶの梅肉和え

かやくごはん

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2月16日のおべんとう


スパサラ

こんにゃくきんぴら

菜の花の辛子和え

豚肉のガーリックソテー

かぼちゃ煮

梅干ごはん

2月10日のおべんとう


イカの天ぷら

ハムのチーズ巻き

おでん(昆布、がんも、ごぼう天)

青菜炒め

玉子焼き

チキンラーメン ミニ

鮭わかめごはん


2月2日のおべんとう


タァー菜と椎茸と人参の炒め物

プレーンオムレツ

簡単かまぼこ

白身魚フライ

海苔の佃煮

青海苔ごはん

1月26日のおべんとう


ささみとじゃが芋の黒胡椒炒め

菜の花の辛子和え

海苔玉子焼き

ひじき煮

梅干ごはん

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