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おべんとうの記録

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2月18日のおべんとう

 
かぼちゃとチーズのサラダ

つわぶきの炒め煮

キャベツとスモークサーモンの炒め

ほうれん草のお浸し

塩昆布ごはん

サワーポメロ・はるか

 
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2月4日のおべんとう


玉子焼き

パストラミ

しめじチャップ

ブロッコリーの塩蒸し

人参のアーモンド炒め

塩昆布ごはん




 

1月28日のおべんとう


キャベツたまご焼き

かぼちゃのグラッセ

人参のおかか煮

じゃこちーちく

生姜の佃煮

雑穀ごはん

 

1月21日のおべんとう


たまご焼き

牛肉のごぼう巻き

ハムと玉ねぎのマリネ

人参サラダ

ブロマヨ

ささめごはん

いちご

 

1月7日のおべんとう


鶏とごぼうのイタリアン照り焼き

スナップエンドウ

カニ入り玉子焼き

椎茸と小いかの山椒炒め

ほうれん草のお浸し

ミニトマト

とろろ昆布ごはん

小みかん

 

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