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おべんとうの記録

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11月14日のおべんとう


マーボーナス

ひじき煮

イカの山椒ソテー

うめわかめごはん





 
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11月7日のおべんとう


ほうれん草のお浸し

海老シュウマイ

ねぎ入り玉子焼き

いんげんのおかか炒め

ハム巻き

梅干ごはん

みかん

 

10月31日のおべんとう


大根となんこつの煮物

昆布巻き

ねぎ入りたまご焼き

小松菜のナンプラーソテーとろろ昆布和え

ハムレタス巻き

海苔ごまごはん


 

10月24日のおべんとう


小松菜とちりめんの炒め煮

かぼちゃのバター煮

ごぼうサラダ

玉子入りナンプラー角煮

うずまきキューちく

海苔ごまごはん






 

10月17日のおべんとう


たまご焼き

ほうれん草のお浸し

ネイゴのソテー・タンドリー風

ミニトマト、サニーレタス

きのこ炊き込みご飯



 

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